Neutronlovag
, 2011.11.21. 16:06
Sziasztok
Körülbelül 2,5 fél éve foglalkozom harcművészetekkel és fél éve ismerkedtem meg a kettlebellel, a meztelen harcossal és a fegyencedzéssel. Ez a három dolog jelenti gerincét az erőedzésemnek ezen kívül aktívan kutattom a hajlékonyság fejlesztését egyenlőre a…
Címkék: bemutatkozás harcművészet kettlebell jujutsu fegyencedzés
powergirl95
, 2011.08.08. 12:08
Sziasztok, kedves Olvasók! :)16 éves vagyok, másfél éve foglalkozom súlyzós edzéssel, és fekvenyomóként versenyzek is. Jelenleg a fekvenyomó magyar bajnokságra készülök, itt olvashattok majd az edzéseimről, a fejlődésemről, étkezésről, ruházásról meg ami még eszembe…
Címkék: bemutatkozás edzés erőemelés
hobbigyuros
, 2010.07.04. 17:00
Sziasztok,kedves Olvasók,Vendégek! Itt nyitom meg az edzésnaplómat,ugyanis PDJ-t egyik testépítő portálon sem lehet nyitni,legalábbis ilyen egyszerűen működő formában biztosan nem. A jelen: 19éves vagyok, kb. három éve edzem kisebb-nagyobb…
Címkék: bemutatkozás edzés táplálékkiegészítők testépítő