hobbigyuros
, 2011.01.04. 17:16
Nem, nem tűntem el. Már a második napon folyik gőzerővel az
edzés a régi tervvel, régi ismerősökkel, régi teremben és újult erővel.
A Brutal Anadrolt két napja szedem.
Tesztoszteronszint-növelő. Az én koromban erre még nem lenne szükség, a
szervezetem teljes…
Címkék: motiváció testépítés fekvenyomás edzésterv
hobbigyuros
, 2010.12.20. 18:00
Itt vannak az ünnepek. Félrekajálás dilemma a sok kondisnál… Együnk-e a nagymama tele cukrozott almáspitéjéből – vagy használjuk másra? :D Együnk-e sültkolbászt hurkával és körítésként esetleg házilag sütött fehérkenyérrel? Ilyen kérdések merülhetnek…
Címkék: karácsony motiváció fekvenyomás edzésmentes
hobbigyuros
, 2010.10.07. 19:13
Tegnap "mini-challenge"-et csináltam saját magam szórakoztatására. Felhúzás-fekvenyomás-guggolás egymás után másfél órán belül. Azonban nem jött össze. Az újonnan beszerzett övről kiderült, hogy nagy rám így - bár rajtam volt - nem tartott semmit. Este…
Címkék: erőemelés guggolás fekvenyomás challenge felhúzás