szekrénykulcs
Persze hogy elmentem edzeni ma. S amikor beléptem a terembe, akkor vettem észre, hogy a konditerem kulcsa otthon maradt(otthon: 20km). Sem edzőcucc, sem súlyemelő öv. Tíz perc gondolkodás után kompromisszumot kötöttem és egy felső cserével megoldva elkezdtem a hátedzést. Vannak helyzetek amikor véletlenül szivatod meg önmagad. Héééj…csak ilyenek vannak. Ki az a hülye, aki direkt szivatja meg magát? :)
Szóval…Egy teljesen átlagos hátedzést húztam le, öv nélkül. A derekam megérezte, főleg a vállvonogatás után.
Tegnap Sparba menet beszélgettem egy haverommal. Érdekes, hogy a fekvenyomásom majdnem üti a guggolásom és a felhúzásom. Persze, a testalkatomat figyelembe véve ez nem meglepő, csak elgondolkodtató.