Tóth zsuzsi training - Válledzés helyett
Gyönyörű szépen elmaradt a válledzésem a héten. Délután terveztem de nem sikerült ellógni az utolsó órámat.
Kiadós válledzés részletes leírása helyett itt egy edzésvideó, melyen együtt szörnyülködhetünk azon, hogyan edzenek a nők súlyzókkal, milyen csúnya kigyúrtak lesznek és mennyire erőteljesen férfiassá válnak :)