Tegnap "mini-challenge"-et csináltam saját magam szórakoztatására. Felhúzás-fekvenyomás-guggolás egymás után másfél órán belül. Azonban nem jött össze. Az újonnan beszerzett övről kiderült, hogy nagy rám így - bár rajtam volt - nem tartott semmit. Este…

 Szijasztok! Úgy gondolom, itt fogom útjára indítani tapasztalataim megosztását, s nem a személyes honlapomon írogatok a fórumba. Itt többet megtaláljátok és - remélem - hasznos tapasztalatokat szereztek a látszólag monoton súlyzós edzések világáról, arról, mi folyik a…