Két hete szedem az Anadrolt, a doboz fele már elfogyott. Itt az ideje egy rövid összefoglalásnak.   Pozitívumok: Erőben nem sokat dobott,azonban körülbelül 3 kilót szedtem fel két hét alatt, ami enyhén szólva soknak számít. Főleg, hogy a hasam nem lett fedettebb. Ez…

Kilépsz az edzőteremből. Odakinn a szemerkélő eső halkan kopogtatja kabátodat, a hüvös szél végigsimítja kipirult arcodat. A szíved még hevesen, ütemesen ver. Felemeled a kezed, rátekintesz a kézfejedre. Millió esőcsepp áztatja bőröd, melyek patakokban folynak tovább a…

Hétfő. Melledzés. A felső mell edzésével indítottunk, ferdepados nyomással. Ezután a fekvenyomás következett. Külön ínyencség utána fekvenyomni, ahogy egyensúlyoznod kell a 40 kilóval, nehogy a fejed fölé nyomd közvetlenül neki a villának. Ezután a tárogatás…